Das Programm ist für dich, wenn du:
Dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärken möchtest.
Dich emotional frei und innerlich sicher fühlen willst.
Deinen Körper als Kraftquelle erleben möchtest.
Gelassenheit & Leichtigkeit in dein Leben bringen willst
Limitiert auf 5-10 Beta-Teilnehmerinnen!
Sei von Anfang an dabei und sichere dir den einmaligen Einführungspreis!
Jetzt für die Beta-Phase bewerben und den Einführungspreis sichern.
Du hast schon viel erreicht, doch innerlich fühlst du dich trotzdem nicht genug?
Du stehst dir selbst oft im Weg, zweifelst an dir und spürst nicht deinen eigenen Wert, obwohl du schon viel erreicht hast?
Dein Perfektionismus und deine Selbstkritik setzen dich ständig unter Druck und Stress. Sie rauben dir die Leichtigkeit?
Du sehnst dich nach emotionaler Freiheit, Gelassenheit und echter innerer Stärke?
Du bist nicht allein – und genau dafür habe ich Lebensathletin entwickelt.
Ein Programm, das nicht an der Oberfläche kratzt, sondern an der Wurzel ansetzt, um dich nachhaltig zu stärken und dein wahres Potential zu entfalten.
Was dich erwartet?
Die 4 Meilensteine für echte Veränderung:
Selbstwert & innere Sicherheit aufbauen
✔️ Selbstzweifel & alte Glaubenssätze auflösen
✔️ Klarheit über den eigenen Wert gewinnen
✔️ Eigene Bedürfnisse erkennen & gesunde Grenzen setzen
Emotionale Freiheit & innere Balance finden
✔️ Stress, Perfektionismus & Druck loslassen
✔️ Emotionale Blockaden lösen & gelassener reagieren
✔️ Gewohnheiten für mehr innere Ruhe & Leichtigkeit etablieren
Körper & Selbstbild positiv verändern
✔️ Dich im eigenen Körper wohlfühlen – unabhängig von Normen
✔️ Training & Ernährung für Frauen (zyklus- oder wechseljahresgerecht)
✔️ Mehr Energie & Lebendigkeit durch die Verbindung zum Körper
Selbstbewusst den eigenen Weg gehen
✔️ Weiblichkeit & innere Kraft verkörpern
✔️ Selbstbestimmte Entscheidungen treffen & sich treu bleiben
✔️ Ein Leben gestalten, das sich wirklich erfüllt anfühlt
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Deine Coaching-Reise im Überblick.
6 Monate echte Transformation
Tiefgehendes 1:1-Coaching für deine individuellen Themen & Blockaden
✔ 2x pro Monat persönliche Sessions via Zoom
✔ Fokus auf deine individuellen Herausforderungen & Blockaden
✔ Maßgeschneiderte Strategien & Übungen für deine nachhaltige Veränderung
Online-Gruppentraining (Impulse, Wissen & Anwendung)
✔ Wöchentliche 60-Min-Sessions mit tiefgehendem Wissen zu Selbstwert, Emotionen, Körperbewusstsein, Ernährung & Training Ü40
✔ Q&A für individuelle Fragen
Meditation & Körpertraining (Verbindung & Tiefgang)
✔ 1x pro Woche (30-45 Min) Online-Meditationstraining
✔ Atemtechniken, Körperreisen & Visualisierungen
✔ Emotionale & körperliche Verankerung der neuen Identität
Austausch & Community (Motivation & Unterstützung)
✔ Private Gruppe (z. B. WhatsApp) für täglichen Austausch & Reflexion
✔ Check-ins & Impulse für mehr Motivation
✔ Bonus: Notfall-Call pro Monat & exklusive Abschluss-Session
Jetzt bis zum 14.04. für die Beta-Phase bewerben
und den Einführungspreis sichern!
Das erwartet dich in der Beta-Phase.
Exklusiver Zugang zum Programm: Sei eine der Ersten, die das Programm durchläuft.
Individuelle Betreuung:
angepasst an deine persönlichen Herausforderungen
Beta-Preis:
Profitiere von einem einmaligen Einführungspreis als Dankeschön für dein Feedback.
Nur 249 € / Monat
(statt später 499 €)
Aktive Mitgestaltung:
Du gibst Feedback und hilfst mit, das Programm weiterzuentwickeln – für dich und für alle Frauen, die nach dir kommen.
Limitiert auf nur 5-10 Plätze:
Jetzt bewerben und von Anfang an dabei sein!
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und den Einführungspreis sichern!
Warum mir das Thema so am Herzen liegt
Hey, ich bin Anika und ich betreute über 6 Jahren Frauen bei ihrer beruflichen Neuorientierung und ich habe festgestellt, dass das eigentliche Thema, warum wir uns selbst im Weg stehen unsere Träume anzugehen, unsicher sind, keine Klarheit haben und das Vertrauen haben, neue Herausforderungen anzugehen, das eigene Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein ist. Das Fundament für das gesamte Leben.
Darüber hinaus habe ich es selbst erlebt, wie es ist, sich im Weg zu stehen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, trotz äußerlichem Erfolg sich selbst zu kritisieren und allen Erwartungen gerecht werden zu wollen.
Deshalb habe ich Lebensathletin entwickelt – um Frauen zu helfen, ihre innere Stärke zu finden und sich emotional frei, gelassen und selbstbewusst sowie gleichzeitig sich wohl in ihrem Körper zu fühlen. Denn alles hängt miteinander zusammen.
Das sagen andere über meine Arbeit.
"Ich war erfolgreich, aber innerlich oft unsicher und nicht wirklich bei mir. Jetzt fühle ich mich sowohl mental als auch körperlich stark – eine Balance, die mir endlich das Gefühl gibt, wirklich angekommen zu sein."
Anna, 42
"Früher war ich ständig getrieben, habe gezweifelt und mich selbst unter Druck gesetzt. Heute bin ich gelassener, vertraue mir und gehe meinen Weg mit mehr Leichtigkeit. Dieses Coaching hat mir sehr geholfen."
Nadja, 37
"Das Coaching hat mein Leben verändert. Ich reagiere nicht mehr aus alten Mustern, sondern entscheide bewusst, was mir guttut. Ich fühle mich endlich verbunden mit mir selbst und lebe mein volles Potenzial."
Yvonne, 53
Häufige Fragen
1. Was bedeutet es, Teil der Beta-Phase zu sein?
Du bekommst exklusiven Zugang zum Programm und hilfst aktiv mit, es durch dein Feedback weiterzuentwickeln.
2. Wie lange dauert das Programm?
Die Beta-Phase umfasst 6 Monate und wird intensiv und individuell begleitet, um bestmögliche und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
3. Was kostet die Teilnahme an der Beta-Phase?
rofitiere von einem einmaligen Einführungspreis als Dankeschön für dein Feedback.
Nur 249 € / Monat
(statt später 499 €)
So bewirbst du dich für das Beta-Programm von Lebensathletin:
(nur bis zum 14.04. möglich!)
1. Schritt: Bewerbungsformular ausfüllen
Teile mir ein paar Infos zu dir mit, damit ich dich und deine Herausforderungen besser verstehen kann.
2. Schritt: Kurzes Kennenlerngespräch
Vereinbare deinen Termin für ein kurzes Kennenlerngespräch. In dem Telefonat klären wir offene Fragen und schauen, ob das Programm grundsätzlich zu dir passt.
3. Schritt: Individuelles Beratungsgespräch
Hier nehmen wir uns Zeit, um gezielt auf deine Herausforderungen einzugehen und zu sehen, wie das Programm dich am besten unterstützen kann.
4. Schritt: Gemeinsame Entscheidung
Nach dem Gespräch entscheiden wir gemeinsam, ob „Lebensathletin“ der richtige Weg für dich ist und du Teil der Beta-Gruppe wirst.
Klingt gut?
Dann bewirb dich jetzt und werde eine der ersten Lebensathletinnen!